きやんときた パートⅡ 腰痛 腰サポーターザムスト
こんばんは 日田市のバーステップスカラーのkiyoです。
きやんとやってしまった、腰のお話です。
先日の情けない腰ぎっくりは早速ブログにあげたくさんの皆様に御心配やら、いい治療法などを教えていたできました。ありがとうございます！
しかし、どなたも腰の治療に関しては「あう」「あわない」があるのであくまで自分会った治療法という感じ。
そうなんですよね、ある治療をしたら逆に悪化なんてことは、事腰痛に関してはよくあることです。
それでも三月は屋形船の上での販売が多数控えてて、クーラーボックスや、お酒や、生ハムを船に搬入搬出しないといけない。まずは同級生おススメ「ザムスト」を試してみました。
ザムスト腰バンド
地元日田のヒマラヤスポーツに打ってあるとの事で早速ゲット
売り場には4種類のザムスト腰サポーターが。
ZW-1 ZW-3 ZW-5 ZW-7
数字が大きくなるほどサポート力が高くお値段もいい。
まずZW-3を試着。通気性がよく運動時にも邪魔にならない。とのうたい文句だが今は物足りない。1と3がソフトサポートタイプと言う事なんでどちらかというとけが予防的なものなのかもしれない。
でZW-7を試着。これはいい！がっつりサポートしてくれて安心感がある。
しかし、これで慣れてしまう事に若干の恐怖を感じZW-5を試着。いい感じ、もちろん7にはかなわないが今はこれでいいのかも。そしてもう少し悪くなった時には、もう一つ上の7があるという安心感もあるのでこちらに決定。ミドルサポートタイプだ。
